一、道孚民居
特色：藏式‘崩科’建筑群，白墙彩绘与木雕完美融合，堪称‘藏区建筑绝唱’。
游玩建议：参观民居内部结构（约1小时），建议搭配鲜水河峡谷徒步，傍晚拍摄光影下的建筑群落。
二、亚拉雪山
亮点：藏区著名神山，金字塔形雪峰与七彩湖泊相映，可近距离接触冰川末端。
行程规划：
1. 自驾至景区门口换乘观光车
2. 徒步至友措湖约2小时，备足氧气瓶
3. 推荐9-10月前往，避开雨季雪崩风险
三、玉科草原
体验：隐世高山牧场，夏季花海与温泉并存，可体验牧区黑帐篷生活。
贴士：
• 7月赛马节期间最为热闹
• 早晚温差达15℃，需备防寒服
• 尝试当地牦牛酸奶配青稞饼
四、龙灯草原
看点：格萨尔王传说遗迹遍布，燃姑寺古经幡阵绵延数里，草原日落堪称绝景。
路线：道孚县城→各日玛石刻群→燃姑寺→格萨尔通拉措，建议包车一日游。
五、惠远寺
价值：雍正皇帝御建寺庙，十一世达赖降生地，保存清代壁画与金顶规制。
注意：
• 参观需顺时针绕行
• 佛殿内禁止拍照
• 可结缘寺院自制藏香
行程优化建议
- 5日经典环线：D1道孚民居→D2亚拉雪山→D3玉科草原→D4龙灯草原→D5惠远寺
- 摄影重点：亚拉雪山晨雾、龙灯草原经幡、道孚民居夜景
- 高原适应：首日住宿海拔较低的八美镇（3500米）