道孚3日经典环线（本地人私藏版）
Day1：人文与信仰之旅
• 上午：探访道孚民居（“崩科”建筑），欣赏白墙彩绘与雕梁画栋，建议拜访当地人家（需礼貌询问）。
• 下午：前往惠远寺（雍正御赐寺庙），感受宁玛派法号回响，绕行转经廊为旅途祈福。
• 住宿：入住藏式民宿，品尝道孚牛肉包子配酥油茶。
Day2：雪山与草原的召唤
• 全天：驱车前往亚拉雪山观景台，拍摄雪山倒影，徒步至友措湖（海拔4200米，需缓行）。
• 傍晚：抵达龙灯草原，等待日落染红“格萨尔王点将台”，偶遇牧归牦牛群。
• 贴士：随身携带防风外套与氧气瓶。
Day3：秘境草原漫游
• 上午：深入玉科草原，骑马穿越湿地花海，与牧人共饮自制酸奶。
• 下午：参观因喀寺（红教古寺），绕行后山经幡阵，静听风诵梵音。
• 返程前购买道孚木雕或松茸干片作纪念。
本地人忠告
- 交通：建议包车（可联系本地司机丹增，电话：0836-7123XXX），部分路段需越野车
- 高反：首日勿洗头，随身携带葡萄糖口服液
- 禁忌：寺庙内不指佛像，转经需顺时针
- 秘境提示：7月玉科草原野花成海，10月亚拉雪山晴空率最高